¿Quieres empezar con un rutina para el cabello rizado natural, pero ¿con tantos champús, acondicionadores, productos sin aclarado, cremas, espumas y geles ya no sabes qué es lo que realmente necesitas? Una buena rutina para el cuidado del pelo rizado no tiene por qué consistir en un armario lleno de productos. Con unos pocos productos bien elegidos y el orden adecuado, a menudo ya se consigue un gran resultado.
La rutina que mejor te funcione no solo depende de tu tipo de rizo. También influyen el grosor y el estado de tu cabello, las necesidades de tu cuero cabelludo y la cantidad de productos de peinado que utilices. En esta guía, Diana te explica, basándose en su experiencia en la peluquería, cómo empezar en cinco sencillos pasos.
La rutina que más te convenga no depende solo del tipo de rizo que tengas.
También influyen el grosor de tu cabello, su estado y el resultado que deseas.
Descubre qué tipo de rizo tienes y qué productos son los más adecuados para él.
¿Quieres ver directamente todos los productos que te interesan? En ese caso, consulta nuestro resumen con productos naturales para el cabello rizado.
¿Qué productos necesitas para una rutina natural para el cabello rizado?
Para una rutina básica sencilla, normalmente no se necesita más que:
- un champú suave;
- un acondicionador o una mascarilla capilar;
- quizá un acondicionador sin aclarado;
- un producto de peinado, como espuma, crema para rizos o gel.
No es necesario que utilices todos los productos posibles a la vez. Por ejemplo, el pelo fino u ondulado puede volverse pesado rápidamente si se aplica una mascarilla sin aclarado muy nutritiva, además de una crema y un gel. En cambio, los largos secos, gruesos o muy rizados a veces necesitan más cuidados.
Por eso, empieza por lo básico. No añadas ningún producto adicional hasta que notes que tu cabello lo necesita. Así descubrirás mejor qué producto marca la diferencia y evitarás que los distintos productos interfieran entre sí.
Una rutina natural para el cabello rizado empieza por el cabello y el cuero cabelludo
Los tipos de rizo pueden ayudar a describir la forma de tu cabello, pero no lo dicen todo. Dos personas con un patrón de rizo más o menos similar pueden necesitar, sin embargo, una rutina totalmente diferente.
Antes de empezar, presta especial atención a las siguientes características:
- Cabello fino o grueso: El cabello fino suele apelmazarse más rápido, mientras que el cabello grueso suele soportar mejor el producto.
- Seco o que se engrasa rápido: Ten en cuenta las necesidades de tu cuero cabelludo a la hora de elegir el champú y la frecuencia con la que lo utilizas.
- En buen estado o dañado: El cabello teñido, poroso o dañado puede necesitar un cuidado más intensivo.
- Mucho o poco pelo: La cantidad de pelo también influye en la cantidad de producto que necesitas.
- Ondas sueltas o rizos marcados: Las ondas suaves suelen necesitar menos productos de peinado que los rizos secos y compactos.
El consejo de Diana para el salón: Cuando utilices un producto nuevo, empieza por una cantidad menor de la que crees que vas a necesitar. Siempre puedes añadir un poco más, pero el exceso de producto de cuidado o de peinado es mucho más difícil de eliminar del cabello.
Paso 1: lávate el pelo y el cuero cabelludo con un producto suave
El primer paso de una rutina para el cuidado del cabello rizado natural es una limpieza que se adapte tanto a tu cuero cabelludo como al estado de tu cabello.
Una buena rutina empieza por un cuero cabelludo limpio. Elige un champú que limpie bien, pero que no deje el cabello seco ni áspero sin necesidad.
Aplica el champú sobre todo en el cuero cabelludo. Masajea suavemente con las yemas de los dedos y, al aclararlo, deja que la espuma recorra todo el cabello. Por lo general, no es necesario lavar las puntas por separado con fuerza.
La frecuencia con la que hay que lavarse el pelo rizado varía de una persona a otra. Algunas personas se lo lavan una vez a la semana, mientras que otras tienen que hacerlo con más frecuencia debido al sebo, la práctica deportiva, problemas en el cuero cabelludo o el uso de productos de peinado. Por lo tanto, no existe una regla fija para todo el mundo. Además, el Academia Americana de Dermatología recomienda adaptar la frecuencia de lavado al tipo de cabello y a las necesidades del cabello y del cuero cabelludo.
¿Notas el pelo pesado, pegajoso o sin brillo, y tus productos habituales de repente ya no te dan tan buenos resultados? En ese caso, puede que se trate de una acumulación de productos de peinado. Entonces, puede ser conveniente realizar una limpieza un poco más profunda. Sin embargo, este tipo de «detox» o limpieza profunda no es necesaria automáticamente en cada lavado ni para todas las personas que empiezan.
¿Quieres saber más sobre cómo elegir un champú? Lee también: el mejor champú natural para el pelo rizado.
Paso 2: aplica un acondicionador o una mascarilla capilar
Después del lavado, el acondicionador ayuda a que el cabello quede más suave y sea más fácil de peinar. Aplica el acondicionador sobre todo en los largos y las puntas. Si tienes el pelo fino o que se engrasa rápidamente, evita aplicar el producto cerca del cuero cabelludo.
Desenreda el pelo con cuidado mientras tiene el acondicionador puesto. Puedes hacerlo con los dedos o con un peine o cepillo adecuado. Empieza por las puntas y ve subiendo poco a poco. Así evitarás tirar innecesariamente del pelo mojado y frágil.
Una mascarilla capilar tiene una fórmula más rica que un acondicionador normal y, por lo general, no es necesario usarla en cada lavado. Puede ser adecuada cuando el cabello está muy seco, teñido o dañado. En el caso del cabello fino, una mascarilla intensiva puede resultar demasiado pesada. Por eso, fíjate en el resultado y no solo en los consejos de las redes sociales.
¿Tu pelo necesita un cuidado especial? Echa un vistazo a nuestra selección Mascarillas capilares para el pelo rizado.
¿Agua o proteínas?
Muchos productos para el cabello rizado se centran en la hidratación o en las proteínas. Los productos hidratantes y nutritivos están pensados para que el cabello resulte más suave y flexible al tacto. Los productos con proteínas pueden aportar fuerza al cabello que se nota sin vida, poroso o dañado.
Las proteínas no son necesariamente mejores, ni tampoco es necesario utilizar exclusivamente productos sin proteínas. El equilibrio adecuado varía según cada persona. Si después de usarlas notas que tu pelo queda duro, áspero o seco, utiliza el producto con proteínas con menos frecuencia y alterna con una rutina más suave y nutritiva.
Paso 3: si es necesario, utiliza un acondicionador sin aclarado
Un acondicionador sin aclarado no se aclara. Aporta un cuidado adicional a las puntas y puede ayudar a que el pelo se mantenga más suave durante el peinado.
Aplica una pequeña cantidad sobre el pelo mojado y distribúyela uniformemente por los largos. No empieces directamente desde la raíz, a menos que el producto esté específicamente indicado para ello.
Un acondicionador sin aclarado resulta especialmente agradable en el caso de cabellos secos, gruesos, largos o muy rizados. ¿Tienes el pelo fino o con ondas sueltas que se aplastan rápidamente? En ese caso, prueba primero con una pequeña cantidad o sáltate este paso. Un acondicionador y un producto de peinado ligero pueden ser suficientes.
Echa un vistazo a nuestra selección acondicionadores sin aclarado para cabello ondulado y rizado cuando quieras cuidar especialmente las puntas de tu cabello.
El consejo de Diana para el salón: ¿Tu pelo se vuelve lacio, graso o pegajoso justo después de lavarlo? En ese caso, es posible que estés utilizando demasiado producto o una combinación demasiado rica. Reduce primero la cantidad antes de cambiar toda la rutina.
Paso 4: elige un producto de peinado adecuado
Después del cuidado, viene el peinado. El producto que elijas dependerá del resultado que quieras conseguir.
Mousse para rizos que aporta ligereza y volumen
La espuma suele ser una buena opción para el cabello fino, las ondas sueltas o los rizos que tienden a apelmazarse rápidamente. Aporta fijación sin dar esa sensación de pesadez que tienen algunas cremas. Distribuye la espuma por el cabello húmedo y da forma a los rizos apretándolos de abajo hacia arriba.
Crema para rizos que nutre y define
Una crema para rizos suele ir bien con los rizos más secos, gruesos o encrespados. La crema ayuda a mantener los cabellos unidos y aporta un cuidado adicional. En el caso del cabello fino, utiliza solo una pequeña cantidad para evitar que se apelmace.
Echa un vistazo a nuestra selección Crema para el cabello ondulado y rizado cuando busques más suavidad, cuidado y fijación.
Gel para dar definición y prolongar la duración
El gel forma una capa alrededor del rizo mientras se seca y, por lo tanto, aporta más firmeza y definición. El cabello puede quedar temporalmente rígido al tacto tras el secado. A esto también se le conoce como «gelcast».
Cuando el pelo esté completamente seco, puedes quitarte con cuidado la capa dura. Los rizos quedarán más suaves al tacto, aunque conservarán parte de su definición y firmeza.
Echa un vistazo a nuestra selección gel para cabello ondulado y rizado si buscas más definición y firmeza.
¿Se pueden combinar la crema, la mousse y el gel?
Se puede hacer, pero no siempre es necesario para los principiantes. Es mejor que empieces con un solo producto de peinado. Así podrás ver mejor cómo le sienta a tu pelo.
Si más adelante necesitas más cuidado y fijación, puedes, por ejemplo, combinar una pequeña cantidad de producto sin aclarado o crema con gel. Para dar volumen, se puede combinar la espuma con un gel ligero. Utiliza una cantidad menor de cada producto cuando apliques varios productos uno encima de otro.
Paso 5: seca tus rizos sin tocártelos constantemente
Después de aplicar el producto de peinado, puedes dejar que los rizos se sequen al aire o utilizar un difusor. El difusor distribuye el aire y ayuda a evitar que los rizos se desvíen en todas direcciones.
Es preferible utilizar un chorro de aire suave y no una temperatura innecesariamente alta. Mueve el pelo lo menos posible mientras se seca. Tocarlo mucho mientras aún está mojado puede deshacer los rizos formados y provocar más encrespamiento. Los Hospitales de Gloucestershire, en el Reino Unido, también recomiendan dejar que el pelo se seque de forma natural o utilizar un secador en la posición más baja de calor y potencia.
Lee también el dictamen externo sobre Secar con cuidado y tener cuidado con el calor.
Retira o exprime con cuidado el exceso de agua del pelo con una toalla suave para el pelo o un paño de algodón. Frotar con fuerza con una toalla de baño hace que los mechones que se han formado se deshagan más rápido.
Espera a que el cabello esté completamente seco antes de soltar el gel. Si todavía está húmedo por dentro, el rizo puede perder su forma más rápidamente.
Tres variantes sencillas de una rutina para el cuidado del cabello rizado natural
Utiliza los ejemplos que aparecen a continuación como punto de partida para tu rutina de cuidado del cabello rizado natural y adapta la cantidad y la intensidad de los productos a tu propio cabello.
Rutina para el cabello fino u ondulado
- Champú suave
- Acondicionador ligero
- Mousse o gel ligero
- Secar al aire o con difusor
No utilices primero un acondicionador sin aclarado o una crema muy nutritiva. Añádelos solo si las puntas siguen estando secas al tacto.
Rutina para rizos secos o más gruesos
- Champú suave
- Un acondicionador nutritivo o, de vez en cuando, una mascarilla
- Una pequeña cantidad de acondicionador sin aclarado
- Crema o gel para rizos
- Deja que se seque poco a poco y retira el yeso
Rutina para rizos dañados o sin volumen
- Champú suave
- Un tratamiento hidratante y un producto con proteínas, alternándolos
- Acondicionador ligero sin aclarado, si es necesario
- Espuma o gel de refuerzo
- El mínimo calor y tirones posibles en el cabello
No cambies todo a la vez. Introduce un solo producto nuevo y evalúa el resultado tras varios lavados.
Errores comunes en una rutina para el cuidado del cabello rizado natural
Utilizar demasiados productos a la vez
Utilizar más productos no garantiza automáticamente unos rizos mejores. La acumulación de acondicionador, tratamiento sin aclarado, crema, espuma, gel y aceite puede, por el contrario, dejar el pelo pesado o pegajoso.
Fíjate solo en el tipo de rizo
El tipo de rizo no dice mucho sobre el grosor, el estado y las necesidades de tu cuero cabelludo. Por eso, fíjate siempre en el aspecto general del cabello.
Aplicar demasiado producto en la raíz del cabello
Aplicar un tratamiento muy nutritivo en la raíz del cabello puede restarle volumen y hacer que el cuero cabelludo parezca graso más rápidamente. Distribuye el acondicionador, el producto sin aclarado y la crema sobre todo por los largos.
Comprar productos nuevos constantemente sin ajustar la cantidad
Un producto puede ser adecuado en sí mismo, pero quizá simplemente estés utilizando una cantidad excesiva. Prueba primero con una cantidad menor o con una combinación más sencilla.
Tocarse el pelo antes de que se seque
Los mechones rizados adquieren su forma mientras se secan. Si los tocas constantemente o los separas, suelen encresparse antes.
Empezar directamente con una rutina combinada
¿No te apetece buscar todos los productos uno por uno? El Pack de cuidado básico para el cabello rizado Se ha diseñado para ofrecer una rutina clara de limpieza, cuidado y definición.
¿Buscas una rutina más completa con varios pasos de cuidado y peinado? Entonces echa un vistazo a la Paquete completo de rutina para el cabello rizado.
También puedes comparar tú mismo los productos en nuestro resumen completo con cuidado y peinado naturales para el pelo rizado. Allí encontrarás, entre otras cosas, champú, acondicionador, mascarillas, productos sin aclarado, cremas, espuma y gel.
Asesoramiento personalizado en la peluquería
No hay dos cabellos rizados iguales. Lo que a otra persona le aporta una definición preciosa, puede que a ti te apelmace el pelo o te lo deje seco al tacto. Por eso seleccionamos y probamos nuestros productos basándonos en nuestra experiencia en nuestra propia peluquería.
¿No te aclaras? Entonces echa un vistazo a las opciones para asesoramiento personalizado sobre el cuidado del cabello. Explícanos cómo se siente tu cabello, qué productos utilizas actualmente y qué problemas tienes. Así podremos ayudarte de forma mucho más específica.
Preguntas frecuentes sobre tu rutina para el cuidado de los rizos naturales
¿Qué productos necesito realmente como principiante?
Empieza con un champú suave, un acondicionador y un solo producto de peinado. Añade un tratamiento sin aclarado o una mascarilla solo cuando tu pelo necesite un cuidado extra.
¿Tengo que seguir al pie de la letra el método Curly Girl?
No. Un método puede servir de guía, pero, en última instancia, son el cuero cabelludo y el cabello los que determinan qué funciona. Un producto que se ajuste a un método concreto no es necesariamente adecuado para todas las personas con el pelo rizado.
¿Tengo que hacer siempre una desintoxicación antes de empezar?
No. Una limpieza más profunda puede resultar útil en caso de acumulación de productos de peinado, pero no es necesaria de forma automática para todos los principiantes. Fíjate en cómo se sienten tu pelo y tu cuero cabelludo al tacto.
¿Qué uso primero: un producto sin aclarado, una crema o un gel?
El orden habitual es aplicar primero el producto sin aclarado, después, si se desea, una crema o una espuma, y por último, un gel. Sin embargo, no es necesario seguir todos los pasos. Empieza con la combinación más sencilla que te ofrezca un resultado satisfactorio.
¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo rizado?
Depende de cada persona. Déjate guiar por tu cuero cabelludo. Lávate el pelo cuando notes que el cuero cabelludo está graso, te resulta incómodo o está sucio, o cuando se note claramente que se han acumulado productos de peinado.
¿Por qué se me aplastan los rizos después de lavarme el pelo?
Esto puede deberse, entre otras cosas, a un cuidado demasiado intenso, a usar demasiado producto, a una falta de firmeza o a tocar el cabello en exceso mientras se seca. Prueba primero a usar menos producto y a seguir una rutina más ligera.
¿Estás listo para crear tu rutina?
Empieza tu rutina para el cabello rizado natural Es sencillo: no utilices más de lo que tu cabello necesita y tómate tu tiempo para descubrir qué combinación te va mejor. Echa un vistazo a todos los productos naturales para el cabello rizado o elige un paquete ya preparado.
Acerca de Diana - La peluquera natural
Diana es peluquera de cuerpo y alma: con las manos en el pelo y los pies en la arcilla. En su salón, prueba ella misma cada producto. Solo lo que realmente funciona y contribuye a un cabello natural y sano llega a nuestra tienda online. Así tienes la seguridad de que eliges calidad pura y profesional.
